über mich

Alexandra Gotzes

  • Seit 2001 Geschäftsführende Gesellschafterin von lebende systeme und w37, Netzwerk für Kommunikation.
  • Seit 2003 systemischer Coach für Unternehmen, Teams und Einzelpersonen mit den Schwerpunkten Achtsamkeit, Stressmanagement, Selbstmanagement und Potenzialentwicklung
  • Seit 2009 zertifizierte MBSR-Trainerin
  • Seit 2009 in eigener Praxis in Düsseldorf tätig
„Es ist mir ein Herzensanliegen,
Ihnen hilfreiche Impulse für einen
achtsamen und liebevollen
Umgang
mit sich selbst zu geben.“
Lebende Systeme Alexandra Gotzes

Aus- und Weiterbildung

  • Ausbildung in systemischem Team- und Einzelcoaching am Institut für systemische Beratung bei Dr. Bernd Schmid, Wiesloch
  • Ausbildung in Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung bei Dr. Linda Lehrhaupt, Bedburg und Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn, Center for Mindfulness, CFM, Massachusetts
  • Weiterbildung „Gewaltfreie Kommunikation“ nach Marshall B. Rosenberg
  • Weiterbildung Ericksonsche Hypnotherapie, MEG Bonn
  • Weiterbildung „Generative Trance“, Dr. Stephen Gilligan, Encinitas, California
  • Systemische Strukturaufstellungen, Insa Sparrer und Matthias Varga von Kibéd, München
  • Studium der Literaturwissenschaft, Soziologie und Kommunikationswissenschaften, Heinrich-Heine-Universität, Düsseldorf
  • Ausbildung zur Verlagskauffrau, Rheinische Post, Düsseldorf

Erfahrung

  • Weiterbildende Erfahrung auf dem Gebiet der Psychoanalyse (nach Jung) und Transaktionsanalyse
  • Regelmäßige Supervision und fortlaufende Weiterbildung in lösungsorientierter und achtsamer Kommunikation
  • Langjährige eigene Praxis in Hatha Yoga, Shiatsu, Zen- und Vipassana-Meditation und Qi Gong Healing Tao nach Mantak Chia
  • Langjähriges Studium buddhistischer Weisheitslehren und Psychologie